«Հույզերը և ես» գիրքն աշխատանքային է: Այս գրքի մեջ երեխան կհանդիպի իր հույզերին, զգացմունքներին և կառերեսվի իր ներքին աշխարհին, կանդրադառնա իր ուժեղ և թույլ կողմերին, կծանոթանա հաղթահարման իր մեխանիզմներին, կհասկանա, որ հույզերը խորհուրդ ունեն փոխանցելու իրեն, և որ դրանք անցողիկ են: Այս գիրքը կօգնի երեխային բարձրացնել իր հուզական ինտելեկտը և ինքնագիտակցությունը և դառնալ ավելի ինքնավստահ: